veranstalter der vertrider big mountain week auf la palma ist mc2alpin.at.
anforderungen:
der fokus liegt bei der bm week auf flowigen singletrails, und landschaftsgenuss (video). das tiefenmetervernichten passiert nebenbei wie im flug.
gesamt warten pro woche auf uns ca. 140 km singletrails, 3500 hm bergauf und rd. 15000 hm bergab, das aber bei gemütlichem tempo und mit genügend zeit.
wir haben es nicht eilig, sind im urlaub, und der schwächste fahrer in der gruppe bestimmt das tempo!
ansonsten:
- konditionell solltest du bergauf 1000 hm am stück (oder über den tag verteilt) ohne sauerstoff bewältigen können, auch wenn das bike mal kurz getragen werden muss, oder einige gegenanstiege zu bewältigen sind (caldera, cumbre vieja)
- eine längere zeit auf grosser höhe zu fahren (2-3h > 2000 m) ist für dich kein problem
- fahrtechnisch solltest du freude an trails im bereich s1-s2 haben, und auch an vereinzelten s3er passagen, kurzen tragepassagen bergauf und dem einen oder anderen gerölligen abschnitt bergab nicht verzweifeln
- wenn du keine höhenangst hast und dich in den bergen wohlfühlst, bist du bereit für die vertrider la palma big mountain week!
ausrüstung:
- für die vertrider la palma bigmountain week eignet sich ein enduro- oder all-mountain bike am besten (140-160 mm). xc-bikes oder schwere freerider (> 15 kg - es sei denn der fahrer hat eine exzellente kondition) sind nicht wirklich empfehlenswert.
- flat pedals und gute bergschuhe werden empfohlen, leichte touren-schutzausrüstung (schienbein- und ellbogenschoner, handschuhe) sind pflicht!
- bike und ausrüstung sollten bitte vor antritt der reise geserviced/gecheckt worden sein. auf der insel ankommen um zu sehen dass gabel und dämpfer ölen oder luft verlieren, die bremsen undicht sind oder luft ziehen oder die laufräder eiern, ist der beste weg den schönen insel-urlaub komplett zu verhauen! alles schon passiert!
- detaillierte ausrüstungsliste kommt frühzeitig vor reisebeginn